ストレス社会を生き抜くために
ストレス発散のためには、自分なりのリラクゼーション法を持っておくことが大切です。
本講座では、仕事や家事、勉学の合い間に手軽にできるリラクゼーション法を学び、体験していただきます。
■開催日時：10/22(日):15:00～(90分程度)
※受付15:50～
■申込期限：10/21(土)
※会場の収容人数の関係で、前日までにお知らせください（HP右上の「ご予約」からお申し込みください。「LINE公式アカウント」を追加済みの場合は、そちらからメッセージでお知らせください）。
【場所】 札幌市中央区北３条西7丁目１-１ SAKURA-N3
※2階ロビーでお待ちください。
【受講料】 3,000円(受付時にお支払いをお願いします)
不明な点は、お気軽にお問い合わせください。
みなさんのご参加を心よりお待ちしております。