2022年10月

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うつ病になってもQOLを充実できる

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「事実」は変えられなくても、「生活」は変えられる 今ではQOL(クオリティ・オブ・ライフ)という言葉は一般的に知られるようになったので、耳にしたことがある人は多いことでしょう。 このQOLとは、一人ひとりの人生の内容の質 […]

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カウンセリングが必要な時って?

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どんな時にカウンセリングを受ければいい? 日々、カウンセリングを行っていると、時々、こんなことを言う相談者の方がいます。 「こんなことぐらいで相談に来ていいものか迷ったんですが・・・」 「どこに行けばいいのかわからなくて […]