ストレス社会を生き抜くために ストレス発散のためには、自分なりのリラクゼーション法を持っておくことが大切です。 本講座では、仕事や家事、勉学の合い間に手軽にできるリラクゼーション法を学び、体験していただきます。 ■開催日 […]
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あなたもカウンセラーになりませんか? 自分が悩み、苦しんだ経験を、誰かのため、友だちのため、家族のため、会社の仲間のため、そして自分自身のために活かしてみませんか? 「私なんかにできるだろうか?」と不安を感じている人も、 […]
混同されやすい「カウセリング」「セラピー」「コーチング」 スピード化や複雑化が進む現代社会においては、ストレスによって心のバランスを崩す人が増加しています。 それにともない、「カウンセリング」や「セラピー」といった、心に […]
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