「うつ病かも？」と不安なあなたへ。一人で抱え込まず、まずは心の話を聴かせてください
「やる気が出ない」「気持ちが沈んでしまう」。そんな状態が続くと、どうしていいか分からず不安になりますよね。実は、「うつ病」は誰にでも起こりうる病気ですが、その詳しい仕組みや対処法は、意外と知られていないものです。
カウンセリングサロン「クローバー」では、あなたの心と身体の声をじっくりと聴くことから始めます。
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今の状況を整理： 心身のサインや、何があなたを苦しめているのかを探ります。
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ストレスとの向き合い方： ストレスの原因や、あなたの休み方のクセを把握します。
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あなた専用のプラン： ストレスの種類に合わせた対処法や、心安らぐ休息方法を一緒に見つけていきます。
「うつかも」という直感は、あなたからの「少し休んで」という大切なサインかもしれません。メンタルクリニックに通われている方も、まだ受診を迷われている方も、まずは「クローバー」にご相談ください。日本カウンセリング普及推進協会が運営するサロンとして、あなたのペースを大切にサポートいたします。
【時間・料金】
・60分コース 5,500円（税込）
※相談者が複数名の場合は、上記料金＋1名3,300円（税込）でご同席・ご相談が可能です。
・90分コース 6,600円（税込）
※相談者が複数名の場合は、上記料金＋1名3,960円（税込）でご同席・ご相談が可能です。
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