五月病セルフチェックリスト 以下の項目に、最近のあなたの状態を照らし合わせてみてください。当てはまる項目に ✓ をつけてください。 朝起きるのがつらく、布団から出るのが億劫である 食欲があまりなく、体重が減ってきた 以前 […]
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五月病セルフチェックリスト 以下の項目に、最近のあなたの状態を照らし合わせてみてください。当てはまる項目に ✓ をつけてください。 朝起きるのがつらく、布団から出るのが億劫である 食欲があまりなく、体重が減ってきた 以前 […]
そもそも「五月病」とは? 五月病とは、4月の新年度・新生活の開始に伴うストレスや疲れが、ゴールデンウィーク明け頃から心身の不調として現れる状態を指します。医学的な正式名称ではありませんが、一般的に広く知られた言葉であり、 […]
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